Zero Waste by Ecosonvida

                                                                                                                                                         *100gr de avena o almendras; hay que remojarla por 8 en                                                                           agua.                                                                                   *2 tazas de agua.                                                                        *1 platano                                                                        * Miel al gusto.                                                                                                                                             BENEFICIOS                                                                       - Mejora el  funcionamiento del sistema nervioso.                                                                       - Reduce el colesterol malo.

1. No contiene sustancias químicas dañinas: La pastas dentales comerciales contienen triclosán relacionado a alteraciones endocrinas y a la resistencia los antibióticos. 2. Eficaz conta las bacterias que causan caries: Masajéa tus encías con aceite de coco durante 10 minutos diarios 3 veces a la semana y así reducidas la bacterias que causan la caries. 3. Sin espumantes: Muchas pastas también contienen surfactantes , son sustancias químicas que interfieren con el funcionamiento del paladar al romper los fosfolipidos  de la lengua. 4. No contiene fluoruro que procedente de desechos industriales y es un disruptor endroquíno ademas  de provocar artritis y problemas en el riñón. RECETA FACIL DE HACER 25gr de aceite de coco. 50gr de bicarbonato sodico. 1 pizca de canela en polvo. MEZCLAR Y LISTO

1. Apaga el teléfono, muy importante...!!!! 2. En un frasco mezcla 3 partes de alcohol ( 70%) con una de agua. 3. Humedece poco a poco un trapo, que no tenga pelusa, por ejemplo un trapo de limpiar las gafas. 4.  Asegúrate de que no esta tan mojado y frota la parte delantera y trasera. 5. Lo mismo con los botones pero el trapo mucho mas seco, ya que puede dañar el teléfono. 6. Deja secar el teléfono por lo menos 10 minutos. 7. Repite el proceso por lo menos una vez a la semana.

6 Pasos  para desinfectar las manos correctamente  para prevenir el coronavirus. Duración de todo el procedimiento: 20-30 Minutos. 1. Deposite en la palma de la mano una dosis del producto desinfectante para cubrir todas las superficies. 2. Frote las palmas de las manos entre si. 3. Frótate la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entre lazando los dedos y viceversa. 4. Frótese las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados. 5. Frótese el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándose los dedos. 6. Frótese con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la derecha y viceversa. 7. Frótate la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa. 8. Una vez secas, sus manos son seguras.

1. Made from fossil fuels. 2. Huge carbon foot print. 3. Will stile here in hundreds of years. 4. Only a tiny percentage is recycled. 5. Leaches toxins into food and drinks. 6. Causes hormone disruptions and cancer. 7. Pollutes our oceans. 8. Kills animals and birds. 9. Enter our food chain.

9 GESTOS QUE NOS AYUDARAN A TODO A VIVIR EN UN MUNDO MEJOR. 1. Intenta ducharte en 5 minutos y así gastaras menos agua ademas de pagar menos a final de mes. 2. Usa menos el coche y usa más en transporte público o bicicleta. 3. Intenta comer menos carne y más verdura a poder ser de agricultores locales km0. 4. Reciclar lo máximo posible tanto en casa como en el trabajo. 5. Intenta aparcar las luces cuando no las necesites, el planeta te lo agradecerá. 6. Desenchufa todos los aparatos eléctricos de tu casa si no los utilizas, veras la diferencia en la factura de la luz. 7. Practica las 3 ERES : Reduce, Reutiliza y recicla. 8. Lleva tu bolsa de casa para ir a comprar; no pidas bolsa de plástico. 9. Vístete con ropa echa de algodón ecológico y otros materiales que no procedan del petróleo.